Clàudia Prat · Psicoterapeuta integradora especializada en Alta Sensibilidad

Terapia: Individual. Dirigido a: Adultos, Mayores

Psicoterapeuta integradora especializada en somatización, tensión crónica y alta sensibilidad

Soy Clàudia, psicóloga y psicoterapeuta integradora especializada en alta sensibilidad, somatización y regulación del sistema nervioso. Acompaño a mujeres que sienten y piensan intensamente, que han sostenido durante demasiado tiempo más de lo que podían, y que viven con tensión constante, dolor corporal o síntomas físicos que no encuentran explicación médica.
✦ Mi enfoque
Trabajo desde una mirada integradora cuerpo–mente–emoción, para que ninguna parte de ti quede fuera del proceso. Mi acompañamiento combina sensibilidad, profundidad y estructura, creando un espacio seguro donde puedas comprenderte y sentirte sostenida.
En sesión exploramos lo que llamo tu Cartografía Emocional: entendemos los ajustes que has tenido que crear para sobrevivir y funcionar, y trabajamos para aliviar su peso sin invalidarte ni forzarte. Integro trabajo con partes internas, procesos corporales suaves y preguntas movilizadoras que te ayudan a conectar con lo que necesitas con respeto y compasión.
Juntas construimos tu propio Kit de regulación emocional, un conjunto de herramientas terapéuticas para que puedas reconocer tus estados internos y sostenerte de forma más amable también fuera de sesión.
✦ Para quién es adecuado este proceso
Este acompañamiento puede resonar contigo si:
- Eres una mujer sensible o altamente sensible
- Vives con síntomas físicos “sin causa médica clara”
- Te cuesta poner límites o priorizarte
- Notas mucha sobrecarga corporal (tensión, migrañas, fatiga, bruxismo…)
- Quieres comprenderte y regularte desde dentro
- Buscas un proceso profundo, no una terapia exprés
✦ Terapia online
Las sesiones se realizan online, desde un espacio donde puedas sentirte segura para compartir lo que llevas dentro. Esto facilita que, tras la sesión, puedas quedarte en tu propia burbuja sin tener que enfrentarte de inmediato a las prisas del mundo exterior, integrando lo trabajado con calma.
Tu cuerpo no tiene que seguir haciéndolo todo por ti.
Si este enfoque resuena contigo, será un placer acompañarte en un proceso donde no tengas que sostener tanto, ni hacerlo sola

Tratamientos:

Especialidades:

Idiomas que habla: Español, Valencià/Català

Sesión: 65

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